Männer tendéieren Mythen iwwer de Penis ze gleewen. Vill Erfahrung psychologesch Onbequemlechkeet, gleewen datt hir Dignitéit manner wéi normal ass. De Wuesstumen op 189 Joer sinn am Längt am Lidd am Längt: 13, 6 Joerhonnerte vu ronn 10 cm.
Dacks, jonk Leit mat normale Parameter interesséiert wéi männlech Ventonto doheem ze erhéijen.
Wéi vill kënnt Dir de Member erhéijen
Déi effektiv Manéier ass Chirurgie. D'Operatioun erlaabt Iech d'Gréisst op 5-0 Zentimeter ze erhéijen. Dëst ass sou selten ouni eeschtem Indikatiounen. Dës enthalen: Errioune Krankheet Mikope, HyPositiounsias oder Episelefiien, Fibarse.
Dir kënnt männlech Dignitéit doheem mat reguläre Klassen an e grousse Wonsch wuessen. Awer d'Dimensioune wäerten däitlech wesentlech vun der resultéierend Chirurgie ënnerscheeden. Mat engem stännegen ünnene üben an der Sënn vu Spiller professionnelle ginn zu 1-2 Zentimeter gewleiten, déi laangstänneg sinn, datselwecht am Uerten sinn.
Dacks vergläichen d'Männer hir Dignitéit mat Pornstäre a fänken un komplex ze komplexe fir e bestëmmte "Standard vu Schéinheet" ze kämpfen. Déi meescht léifesch schwätzen si sech net iwwer d'Längt vum Penis, a vill fuere gemeetlech Gedrénks, déi eng Member vum 29. cm sprëtzen (bis zu Beispill: e Member bis maximéiert. D'Dicke vun der Uergel spillt preamunt wichteg. Déi meescht Erogenespunkten sinn no bei der Entrée op d'Vagina, also de Breet de Penis, d'Kand, déi hell den Orgasmus wäert sinn.
Dacks, skrupbar Hiersteller vu Kosmetik a Medikamenter verspriechen eng Erhéijung vun engem Member op 5-10 Zentimeter. Dëst ass eng Täuschung.
Wéi d'Resultat d'Resultat
Den Haaptstreffent vun der Aarmecht mat der Gréisst vum PENS ass systematesch a reegelméisseg Coursen. Et kann Übungen, Massage vun der Uergel oder d'Benotzung vu speziellen Drogen sinn.
No e puer Méint huet déi éischt Resultater selwer gefeeden. Wann Dir e bësse Erhéijung vun der Pennis braucht, da kënnt Dir e puer Weeër benotzen. Zum Beispill: Uwendung e Vakuumpompel oder reift Natrium Bicarbonat an e Penis. Et wäert wierklech an der Gréisst nach eng Gréisst eréischt, awer just fir eng Zäit, da wäert se erëm an den ursprénglech Bedeeleg erëm zréck.
Hänkt den Orgasmus of der Gréisst vum Penis of
Den Orgasmus gëtt direkt vum Gius vun der Penis betraff. Den Décker de Penis, wat méi beandrockend Emotiounen eng Fra erliewen. D'Erreeche Zonen sinn direkt bei der Entrée an der Vagina ze lokaliséieren, esouguer e klengen Penis kann hell Orgass verursaachen.
D'Duerchschnëttslängt vun der Dignitéit zu Russesche Männer ass 13, 2 cm, an d'Déiften vun der Vender. Engem ganz laang Pinnier, am Géigendeel, kennen d'Fraen eng Onbequungung.
Penis Erhéijung Übungen
Ongeféier d'Halschent vun den Tissue vun der Penis besteet aus glatem Muskelen an engem cavernous Kierper. Mat reegelméissege Lasten, si fänken un ze wuessen. Heiansdo froen jonk Leit wéi männlech Victoro doheem ze erhéijen. Übungen hëllefen an dësem. Succès kommen mat reguläre Klassen. Awer net iwwerdréit net, mam Äerz fir Technologie ze maachen. Ufank u kuerze Lenten, lues ëmmer mat deemools erhéijen.
Virum Training sollt Dir de Pennis waarm ginn, soss kënnt Dir Stretch oder Verletzung verdéngen. Sexologisten recommandéieren d'Ausbildung zwee Deeg an enger Zeil, huelt dann eng Vakanz.
Ul
Dëst ass eng vaskulär Technik, déi de Volume vum Penis zielt. Et kann duerch e Teenager gemaach ginn an en erwuessene Mann.
- Interpretéiert d'Basis vum Penis (pre -bing et zu 60% vun engem oprechte Staat). D'Gripp soll staark sinn, awer net schmerzhafte. Waart bis de Kapp an de Faass ufänkt ze erhéijen.
- D'Hand ze beweegen ouni net ze réckelen de Ring an d'Mëtt vum Faass. Bleift esou fir den 20-30 Sekonnen.
- Maachen déi selwecht Bewegung niewend dem Kapp vum Penis.
- Loosen de Grëff, fänkt d'Übung als éischt un.
Déi éischte Kéier ass genuch fënnef Approche. Graduell erhéijen d'Ausféierungszäit a maacht e méi staarken Grëff.
Slada Sladinski
D'Übung hëlleft Dicke ze gewannen, verursaacht Bluttfluss op den Uergel. Et gëtt als folgend ausgefouert:
- Hallef-erzielter Stëmmung ass de Penis (50-60%). Eng Ariichtung huet d'Pennis an der Basis, a mat deem aneren no beim Kapp.
- Opgehuewe a sanft déi reproduktiv Organ mat glatten Bewegungen. Maachen an der Richtung erof, op, lénks a riets.
Jellqing
Dëst ass d'Basiszechnungszechnung, déi op der éischter Plaz misst behouert soll ginn. Dëst hëlleft Videocoursen oder visuell Biller. Et ass noutwendeg fir d'Basis vum Penis mat zwee Fangeren ze erfëllen a lues op de Kapp ze kommen, ouni de Grëff ze schweessen.
Jelqing gëtt op engem dréchene oder gemittleche Member ausgefouert. Déi éischt Resultater ginn no e puer Méint selwerm sécherbar.
Klemmt
E spezielle Clamp ass op der Penis fixéiert. Heeshnen Obwüler Obwäit erbléien, d'Zurkulatioun. De Kierper muss mat Schutzmaterial gewéckelt ginn. Huelt een oder zwee Klampferen drop.
Den Apparat gëtt bis zu engem Véierel vun enger Stonn gedroen, awer et ass derwäert vun e puer Minutten ze starten. 3-4 Approche pro Dag sinn genuch. Wann Dir Tingling oder Numbness fillt, muss de Klamp direkt ewechgeholl ginn.
E Penis strecken
Dëst ass eng extrem an effektiv Übung. Awer erlieft Männer, déi him erausfannen. Op d'mannst musst Dir fir 2-3 Méint fir 2-3 Méint ze engagéieren.
Déi ënnescht Linn ass datt d'Laascht mat speziellen Apparater suspendéiert gëtt. Kherer gëtt op d'Genitalien gesat, et wäert de Kapp schützen a Fuere vu Verletzung. Eng Last vun net méi wéi 1 Kilogramm ass mam Khanger befestegt. Et gëtt net méi wéi 20 Minutte pro Dag verschwonnen. Et ass recommandéiert 2-3 Approche pro Dag ze maachen.
Massage fir e Member ze erhéijen
Dëst ass eng agreabel géint den Wuesstem vum Peiir. D'Tankrik gouf vum Arnannale Kegal ugentwéckelen. Als éischt solle Männer verstoen wat muss trainéiert ginn. Wärend der Urinatioun, abrupt ënnerbriechen de Stroum, op d'Spannung an der Spannung op der Muskel oppassen. Et muss entwéckelt ginn.
- Squeeze an entspaant de Muskel bei engem séieren Tempo, hänkt an all Staat fir eng Sekonn. Lues a lues d'Zäit vun der Übung erhéijen. Bei der éischter gëtt et ongewéinlech Sensatiounen, well de Muskantef däitlech sinn.
- Dréckt de Muskel a bleift fir bis zu 2-3 Sekonnen, dann entspaant.
- De Muskel ergänzen, awer maach et sou lues wéi méiglech. Wann Dir verstitt datt Dir op d'Limite hutt - relax.
Dës Suen mécht sech net nëmmen d'Gréisst vum Penis opzefeelt, awer ass och eng exzellent Verantwortungungung vum Réroduant System.
Schlecht
D'Pecokiaritéit vun den Zousaz ass datt se net op Drogen bezéien. Si besteet aus numns, Planzekomponenten. Virun hirem Gebrauch, Dir sollt en Dokter konsultéieren.
Hien wäert erkläre wéi e grousse Hunn mat der Hëllef vun der Ernärungsergänzungen ze maachen, masséiert d'Penis an eng Zuel vun Übungen auszeféieren. Si hunn e Minimum Set vu Kontrainatiounen.
Folk Remedies fir de männleche Kierper ze erhéijen
Regelméisseg Notzung vum Natrium Bicararbonat an d'Konformitéit mat Sécherheetsverbrauch fir d'Penis ze verlängeren. Sodium Carbonat huet e lokalen Effekt, liicht irritéiert d'Haut vum Penis, verursaacht e Remch vum Blutt. Als Resultat gëtt d'Organ liicht an der Gréisst erop. Si hëlleft wann de Datum e puer Stonnen no der Prozedure stattfënnt.
Eng aner entschuerscht Plus vum Natrium Bicaronat ass d'Disponibilitéit vum Produkt, minimal Kontrainatiounen (individueller Intoleranz).
Soda an Hunneg
Huelt Natumium Carbonat an Hunneg an déiselwecht Proportiounen. Vermëschen d'Komponenten grëndlech. Benotz se mat mëllen Beweegunge fir déi propper Haut vum Penis. Loosst d'Mëschung fir e puer Minutten, spülen dann mat waarmt Waasser.
De Rezept mat Soda an Hunneg hëlleft dem Penis méi ze maachen, verbessert d'Empfindlechkeet vum Kapp. Wielt Héich -qualitéit an echt Hunneg, ouni Zousatz.
Natrium Bicarbonat
Dëst ass e populäre Volleksredie fir déi männlech Uergel ze erhéijen. Dir kënnt zwou Weeër benotzen:
- Verdënntem eng Esslöffel Pulver an engem Liter waarme Waasser. Daub et heescht de Member an der Léisung an hält Iech fir 15 Minutten, dannspats ëmmer mat Kader.
- Huelt Iessen Soda, reift et an d'Genitalien mat liicht Beweegungen. Pre -lucéiert de Penis mat Geméis oder Olivenueleg.
Wéi ee Member an engem Dag ze erhéijen - ass et méiglech
Se gëtt méiglech de Wuessch vum Pennis an engem Dag ze erreechen, awer den Effets temporär a wäert temporär d erillelen a wäerte méi temporär sinn. D'Genitaler ginn méi duerch 1-2 Zentimeter. Fir Resultater ze erreechen, kënnt Dir en interessantem Apparat benotzen - Vakuumpompel. Et gouf erfonnt fir eng Erreechungsdysfunktioun an aner Krankheeten ze behandelen, hëlleft de Pompel d'Gréisst vun männlechen Dignitéit.
- Huelt den Apparat a plazéiert d'Penis an et. Erstellt e künstlechen Vakuum, pompelen Loft. Dëst gëtt gemaach mat engem manuellen Pompel. Wann de Pompel elektresch ass, da dréckt just de Knäppchen.
- De Staubsauce gëtt Drock op d'Genitalien erstellen. Blutt fänkt un him ze goen. Dee Ref Ëffegkeet ass och d'Piller ewech an der Gréisst, geet et méi grouss wéi während enger Eemer.
- No enger zwee Stonnen ginn d'Deleenheet natierlech ginn.
Den Apparat ass bal harmlos, et ass schwéier fir si e schwéiere Verletzung ze verursaachen. Den Haaptfallback ass dat Schëffer, déi no bei der Haut verletzt sinn. Dëst féiert zum Erscheinungsbild vu Plooschteren a Plooschteren. Mat sénger Ureiwëmmer vun engem Vakuum klappen de Penis e puer Mol VUM STAMEKT, awer dëse Dag studéiere an dëst féiert am Dag un, an dëst kennt am Dag op Dykidder op e Member an de Lymph Erlee.
Conclusioun
Teenager an Erwuessener sichen dacks no Informatioun iwwer wéi männlech Victoire an Déck an d'Längt ze erhéijen. Doheem, besonnesch Übungen fir de Wuesstum an d'Massage vum genital Organ verfügbar. Zousätzlech, kënnt Dir Cremen, Gelen benotzen. Tipps fir traditionell Medizin wäert hëllefen e Penis fir e puer Zentimeter ze wuessen.